Ciclo Menstrual x Período Fértil: Entenda a diferença
Postado em: 16/01/2025
O sangramento menstrual de cada mês é resultado de uma complexa rede de interação entre o sistema nervoso central, ovário e o útero, responsáveis por marcar o ritmo do seu sistema reprodutivo.
Para muitas, este ciclo dura 28 dias, mas é fundamental entender que cada uma de vocês é única, com sua própria duração, podendo variar 7 dias para mais ou para menos.
O início desse ciclo é a menstruação, quando o revestimento interno do útero, conhecido como endométrio, é eliminado, sinal que não houve fecundação no ciclo anterior. A partir desse momento o ovário passa a estimular um novo crescimento do endométrio e dos folículos, e em alguns dias um dos folículos irá ovular e permitir uma nova chance de gestação.
O período fértil é a fase de maior probabilidade de engravidar. Este é o momento em que seu ovário libera o óvulo, que poderá ser fertilizado por um espermatozóide. A janela de fertilidade é de aproximadamente 5 dias antes da ovulação até 2 dias após.
O acompanhamento cuidadoso de seu ciclo, juntamente com sinais como mudanças na consistência cervical, temperatura basal e sintomas físicos, pode ajudar a identificar quando esse período se aproxima, permitindo-lhe planejar ou maximizar suas chances de concepção.
Quando a fecundação não acontece, o endométrio que foi preparado para receber o embrião volta a descamar, provocando uma nova menstruação, e iniciando-se assim um novo ciclo.
Entender os aspectos essenciais do ciclo menstrual e o período fértil, é uma ferramenta valiosa para cuidar de sua saúde reprodutiva. Mantenha-se consciente de seu corpo, e caso tenha dúvidas ou note variações significativas, não hesite em procurar um profissional de saúde. Estamos aqui para apoiá-la em todas as etapas dessa jornada, essa é a minha missão. Entre em contato e agende sua consulta!